ஆண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியம் க்விஸ்

இந்த க்விஸ் ஆண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்து புதிய தகவல்களை நீங்கள் கற்க உதவலாம். இது மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல.

1. ஆண்களின் பனிப்பு என்ன குறிக்கிறது? 2. ஆண்களின் எனர்ஜி லெவலை எந்த உணவு மிகைப்படுத்தும்? பழங்கள் மல்வைட்டமின்கள் 3. பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த எதிர்ப்பு எந்த அளவுக்கான பயிற்சிகளைக் கொண்டிருக்கிறது? 4. பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்காக, அதிகம் எந்நேரம் தூங்க வேண்டும? 5. ஆண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு பின்சார்ந்த பினலாலி எது? ஆம் இல்லை 6. ஆண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமான மருத்துவ பரிசோதனை எது? 7. ஆண் ஹார்மோன்களை எவ்வாறு பரிசோதிப்பது? 8. செல்லவேண்டிய மருத்துவ கருத்து: ஆண்களின் ஆரோக்கியம் பற்றிய எந்த கருத்தை நீங்கள் மேலோட்டத்தில் கேட்டீர்கள்? 9. வாரத்தில் எத்தனை நேரம் உடற்பயிற்சி செய்வது ஆண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது? 10. கணிப்பொறியின் முன்னிலையில் இரண்டரைக்கலில் சிறிது நேரம் எவ்வாறு அறிவுறுத்தலாம்?

நான் தகவல்களை வழங்குவதற்கு சம்மதிக்கின்றேன்.